Prvá pomoc pri kvasinkovej infekcii bradaviek a citlivej pokožke počas dojčenia
Autor: Bc. Katarína Dovičáková, certifikovaná laktačná poradkyňa Materna Vita, o.z.
Máš pocit, že každé prisatie bolí viac a viac? Bradavky pália, štípu, svrbia, možno sú ružové, lesklé a ani po dojčení sa ti neuľaví? A bábätko má v ústach biely povlak, ktorý nejde zotrieť?
Toto môže byť kvasinková infekcia (najčastejšie spôsobená Candida albicans) a dokáže
poriadne znepríjemniť dojčenie.
Neboj sa dá sa to zvládnuť, ak vieš, čo robiť.
Ako sa kvasinka prejavuje
- Pálenie, pichanie alebo svrbenie bradaviek, aj mimo dojčenia.
- Lesklá, ružová alebo červená pokožka bradavky a dvorca.
- Bolesti vo vnútri prsníka (pocit „ihličiek“ alebo pichania).
- Časté upchaté mliekovody.
- U bábätka biely povlak na jazyku, ktorý nejde zotrieť.
Prečo vzniká?
Kvasinka sa rýchlo množí v teplom, vlhkom prostredí. Presne takom, aké vzniká medzi
bradavkou a ústami bábätka.
Podporuje ju aj oslabená imunita, antibiotiká, stres, sladká strava a niekedy aj tesné
podprsenky či vložky, ktoré nedýchajú.
Prvá pomoc pre mamu
- Po dojčení jemne osuši bradavky a nechaj ich „nadýchať sa“ vzduchu.
- Potieraj kokosovým olejom s kvapkou Citrovitalu alebo tea tree oleja (vždy pred
dojčením opláchnuť teplou vodou).
- Na úľavu použi biely jogurt bez cukru – nanes na 10 minút a opláchni.
- GSE (extrakt z grapefruitových jadier) zriedený vo vode aplikuj vatovým tampónom 2-3×
denne.
- Nosiť medzi dojčeniami strieborné košíčky – majú antibakteriálne a antimykotické
účinky.
Pre bábätko
- Ak má bábätko v ústach kvasinku, musí sa liečiť aj ono, inak sa infekcia bude vracať.
- Pediater predpíše antimykotickú masť alebo roztok.
- Cumlíky, hračky, fľaše, odsávačku sterilizuj denne.
Podpora zvnútra (doplnky stravy)
- Probiotiká (L. Rhamnosus, L. Reuteri) – na obnovu mikroflóry.
- Caprylová kyselina – ničí kvasinky zvnútra aj zvonku.
- Oreganový olej – silné prírodné antimykotikum (krátkodobo).
- Biotín – stabilizuje metabolizmus sacharidov a podporuje pokožku.
- Zinok a vitamín C – posilňujú imunitu a hojenie.
- Tip: Obmedz sladké – cukor je „palivo“ pre kvasinky.
Kedy k lekárovi
Ak bolesť pretrváva, pichanie sa šíri do prsníka alebo sa infekcia opakovane vracia, je
nutné navštíviť gynekológa. Môže ísť o pokročilú kvasinku vo vnútri prsníka a bude
potrebná liečba zvnútra.
Plienková oblasť a kvasinky
Kvasinka sa môže objaviť aj v plienkovej oblasti bábätka. Prejavuje sa červenou vyrážkou
s lesklým povrchom. Postup je podobný: pokožku udržiavať suchú, vetrať a použiť
prírodné antimykotiká alebo krém na predpis.
Nie si v tom sama a nie je to dôvod vzdať dojčenie. Keď sa infekcia rieši rýchlo, dôsledne
a liečia sa obaja, mama aj bábätko, návrat k bezbolestnému dojčeniu je reálny a rýchly.
ZDROJE:
- Verywell Health – What Is Nipple Thrush?
- Verywell Family – Thrush and Breastfeeding Signs, Symptoms, and Treatment
- NHS UK – Thrush and Breastfeeding
- URMC Rochester – Treating Yeast While Breastfeeding
- Parents.com – The Best Ways to Treat Thrush in Nursing Parents
- Parents.com – Home Remedies for Thrush in Babies
- UnityPoint Health – Yeast Infection and Breastfeeding
- Breastfeeding Support – Thrush on Nipples
- La Leche League SA – Thrush
- Community Care Midwives – Treating Thrush CIUSSS Centre Ouest – Thrush Patient Handout