Materna Vita je komunita odborníčok, ktoré sa venujú podpore matiek v každej fáze materstva. Vieme, že materstvo nie je len o dojčení, ale zahŕňa aj mnoho ďalších výziev – fyzických, psychických aj emocionálnych.
Sme tím laktačných poradkýň, výživových špecialistiek, poradkýň pre spánok detí, nosenie, psychickú pohodu matky a vedomé odstavenie. Naším cieľom je byť oporou matkám v každej situácii, ponúknuť odbornú pomoc a vytvoriť bezpečný priestor, kde sa ženy môžu pýtať a dostať odpovede bez odsudzovania a tlaku.
👩⚕️ Vzdelávame sa, aby sme mohli vzdelávať a pomáhať iným.
🤝 Spolupracujeme, aby matky neboli na svoje výzvy samy.
💛 Podporujeme, lebo vieme, že materstvo si zaslúži rešpekt a pochopenie.
📍 Naša vízia: Byť tu HLAVNE pre matku a podporovať ju na jej ceste materstvom.
Nech si v akomkoľvek bode svojej cesty – nie si na to sama. 💛
Vízia Materna Vita 🌿
Materstvo je nádherné, ale aj náročné. Mnohé ženy po pôrode čelia neistote, únave a otázkam, na ktoré nevedia nájsť odpovede. Podpora v materstve sa často redukuje len na dojčenie, no v skutočnosti je to oveľa viac.
💛 Chýba komplexná podpora, ktorá zahŕňa:
✔ Spánok bábätka aj matky 💤
✔ Psychickú pohodu a mentálne zdravie matky ❤️🩹
✔ Nosenie detí a jeho výhody 👶
✔ Prikrmovanie a výživu detí 🥣
✔ Odstavenie a vedomé ukončenie dojčenia ✨
✔ Výživové poradenstvo pre matky – podpora v riešení hmotnosti s ohľadom na dojčenie a celkové zdravie 🥗🏋️♀️
🤝 Preto vzniklo Materna Vita – združenie ľudí, ktorí sa aktívne vzdelávajú v týchto oblastiach, majú rovnakú víziu a poslanie:
💡 Byť tu HLAVNE pre maminku a podporovať ju na jej ceste materstvom.
📌 Materna Vita je priestor, kde nájdeš odbornú pomoc, porozumenie a bezpečný priestor na všetky svoje otázky a výzvy, ktoré materstvo prináša.
💛 Podpora pre matky, sila pre rodiny 💛
Ciele Materna Vita 🌿
Materstvo nie je len o dojčení – je to komplexná cesta, ktorá zahŕňa fyzické, emocionálne aj psychické výzvy. Materna Vita vznikla s cieľom vytvoriť bezpečný priestor pre matky, kde nájdu odbornú podporu v rôznych oblastiach materstva.
🎯 Hlavné ciele Materna Vita:
1️⃣ Poskytnúť ženám odbornú a holistickú podporu v materstve
✔ Dojčenie – podpora, relaktácia, odstavenie
✔ Spánok bábätka aj matky – šetrné riešenia, podpora prirodzeného spánkového rytmu
✔ Psychická pohoda matky – zvládanie popôrodných výkyvov, stresu a vyčerpania
✔ Nosenie detí – výhody a správne techniky ergonomického nosenia
✔ Prikrmovanie detí – vedenie mamičiek cez prvé príkrmy a vyváženú stravu
✔ Výživové poradenstvo pre matky – riešenie hmotnosti s ohľadom na dojčenie a zdravie ženy
2️⃣ Vzdelávať a odborne pripravovať poradkyne
👩🎓 Vytvoriť komunitu profesionálov, ktorí sa vzdelávajú v oblasti dojčenia, spánku, výživy a psychickej pohody matiek.
📚 Organizovať školenia, webináre a supervízie pre odborníčky, ktoré chcú pomáhať matkám.
🌍 Budovať sieť poradkýň, ktoré budú dostupné mamičkám po celom Slovensku aj v zahraničí.
3️⃣ Urobiť odborné poradenstvo dostupné pre všetky matky
🔹 Interaktívna mapa poradkýň – jednoduché vyhľadanie odbornej pomoci podľa miesta a špecializácie.
🔹 Články, blogy a vzdelávacie materiály – aby si mamičky mohli nájsť odpovede na svoje otázky aj samy.
🔹 Finančne dostupné vzdelávacie podujatia – webináre, supervízie a kurzy za prijateľné ceny.
4️⃣ Zmeniť prístup k starostlivosti o matky
💡 Téma podpory matiek nesmie byť tabu!
🤝 Spolupracovať s odborníkmi – pediatri, gynekológovia, psychológovia, výživoví poradcovia.
📣 Osveta o dôležitosti podpory matiek – šíriť informácie o potrebe komplexnej starostlivosti o ženy v materstve.
Materna Vita nie je len združenie. Je to priestor, kde matky nájdu pochopenie, odbornú pomoc a bezpečnú komunitu, kde sa môžu obrátiť, keď to najviac potrebujú. 💛